J'analyse

N'oubliez pas liker la vidéo , ça fait toujours plaisir ;)

Pour retrouver @Tibo InShape
voici les liens :
frwatch.info
frwatch.info/film/HM5.html...




👨🏻‍⚕️ Ce que je voulais te dire en plus :
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🧔🏻 Je m’appelle Gregoire , je suis kiné, depuis 10 ans , spécialisé en thérapie manuelle depuis 5 ans et prof en thérapie manuelle a l’ @itmp.

J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées.

Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre

Je fais pas mal de sport

Mes vidéos sortent le dimanche soir
Et parfois le mercredi en +

Tu y trouvera des cas cliniques, des séances TAS de mouvements, des explications, des analyses et pleins d’autres trucs qui concernent ton corps et ta tête
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🛎Abonnes toi à :

-ma chaîne FRwatch :
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Pour t’inscrire à ma prochaine formation 100 exos pour tes patients :

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⚠️ La formation est exclusivement ouverte aux professionnels de santé
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Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Dans cette vidéo j'analyse tibo inshap, une analyse de posture, mais aussi de sa mobilité, de sa manière de s'entrainer. on parlera de son dos, de ses pectoraux, de ses jambes et de tous les muscles de tibo inshape QUOI ! on parlera aussi de la bigorexie de tibo cette addiction au sport, c'est une maladie qu'on appelle aussi sportoolisme et sur l'impact sur la vie , les blessures de tibo .

J'espère que cette vidéo vous plaira !

Commentaires 

  1. Major Mouvement

    Major Mouvement

    Il y a mois

    Dis moi qui tu veux que j'analyse juste ici :

    • Gilles moi

      Gilles moi

      Il y a 14 heures

      Nassim sahili !

    • Lucky Duff

      Lucky Duff

      Il y a 16 heures

      un ancien culturiste, intéressant de voir comment vieillis le corps et la masse musculaire. Egalement un membre d'une unité d'élite type RAID, GIGN, BRI...

    • J I

      J I

      Il y a jour

      Gundill ou Delavier pour avoir un cas avec quelqu'un qui a fait de la muscu toute sa vie.

    • plume_coaching

      plume_coaching

      Il y a 3 jours

      Blouson au Sommet et moi-même 🥰☀️

    • Benjoum

      Benjoum

      Il y a 4 jours

      Ironquest

  2. Vanille

    Vanille

    Il y a 10 heures

    Je sais pas a qui il est mais c'est le n'est cadreur ever

  3. Gilles moi

    Gilles moi

    Il y a 14 heures

    Sincèrement je suis pas du tout fan de Tibo mais j'ai trouvé la vidéo très intéressante et permet de voir tibo autrement A refaire avec d'autres personnes / sportifs Très instructif !

  4. REEHZEY

    REEHZEY

    Il y a jour

    A We Tibo il ce fait vieux bientot la trentaine

  5. Anga .1808

    Anga .1808

    Il y a jour

    J'aime de + en + tibo. On sent que c'est un bon mec

  6. Ewan JOUSSET

    Ewan JOUSSET

    Il y a jour

    "Et la c'est tes couilles" Je m'y attendais si peu 😂😂😂😭

  7. Mc Well

    Mc Well

    Il y a 2 jours

    Tu peux nous appelé la team mouvement ! Ce n’est pas recentré sur toi.

  8. Fabien Leroy

    Fabien Leroy

    Il y a 2 jours

    Top analyse

  9. Will MARACUJA

    Will MARACUJA

    Il y a 2 jours

    Je découvre ta chaine Major! Je me suis reconnue dans vos échanges concernant la motivation et le sport, surtout la peur de mal faire. Alors que c'est vrai on s'en fout l'important c'est de bouger. Je retiendrais cette phrase, merci.

  10. Jean Ferdinand NISSEN

    Jean Ferdinand NISSEN

    Il y a 2 jours

    Bjr Tibo, tu dit vouloir de plus gros bíceps, essai cette routine : ● curl bíceps alterner halteres avec rotation du poigné : 4×10 ● Curl prise marteau : 4×10 ● Curl entre deux poulies hautes : 4x15. . Salutations de Puerto de Sagunto Espagne.

  11. nitroperfect

    nitroperfect

    Il y a 3 jours

    Je viens de découvrir la bigorexie et je commence a me dire sérieusement que je le suis mais j’adore ça mais sa m’inquiète un peu mdr

  12. plume_coaching

    plume_coaching

    Il y a 3 jours

    Hello Greg ! Cette vidéo est tellement chouette, merci !! J’aimerais beaucoup être analysée :) Bien la bise !

  13. khronozz

    khronozz

    Il y a 3 jours

    Je pense que les bodybuildeurs qui prennent des hormones de croissances font grossir tous leurs organes (muscles et organes digestifs). Du coup vu qu'ils ont des organes plus gros cela leur donne cet aspect "femme en ceinte". À confirmer.

  14. Lorenzo Casisa

    Lorenzo Casisa

    Il y a 3 jours

    Vidéo de qualité 👍😉 Bravos à vous deux pour cette vidéo

  15. Fils aime Jean Edrice

    Fils aime Jean Edrice

    Il y a 3 jours

    Team shape je veux qu tu m'aides, je realise quand je fais des abdos, mon ventre commence à sortir

  16. Robert Cavaillon

    Robert Cavaillon

    Il y a 5 jours

    MERCI / MON AMI . JE M ENTRAINE DEPUIS 50 ANS OUI OUI CONTINU . CELA DEVIENT DE PLUS PLUS DIFFICILE AVEC L AGE .. MAIS NE RIEN LÂCHER . TOUJOURS 5 TRAINING SEMAINE PLUS MARCHE 50MINUTE .. AGE 77 ANS . EST TOUJOURS PETIT BOULOT AVEC MES PETITS HANDICAPER . BON TRAINING A ROUS PASSION QUAND TU NOUS TIENT

  17. 123 Quatre56

    123 Quatre56

    Il y a 6 jours

    Fraîchement, j’ai appris énormément lors de cette vidéo, merci. Sinon, je pense que ce serais très intéressant d’analyser dés gymnaste car on entend souvent dire que en étant gymnast on se fait mal au dos donc voilà!

  18. Nicolas

    Nicolas

    Il y a 6 jours

    Une maladie?.... "Vous ne guérissez pas de vos maladies, ce sont vos maladies qui vous guérissent" C.G. Jung

  19. Marouane Barkaoui

    Marouane Barkaoui

    Il y a 6 jours

    Svp mensieu puis vs contacter le voudrais vous poser une question

  20. nicolaos trev

    nicolaos trev

    Il y a 6 jours

    Il y a aussi des gens qui ont la flemme car plus le goût de la vie cause de souci et de mental faible mis qui y pensent sans relâche et essayant de ce motivé sans y arriver 'j' étais très sportif avants'

  21. Klod A. Koriche

    Klod A. Koriche

    Il y a 6 jours

    Le duo fonctionne super bien... Bravo les garcons... 🤩🤩🤩 Vous êtes top 👌🏾👌🏾👌🏾

  22. *ToTaTo* FR

    *ToTaTo* FR

    Il y a 7 jours

    Analyse THE ROCK stp😂

  23. Sylvain Weschler

    Sylvain Weschler

    Il y a 7 jours

    Chouette video avec Tibo qui a vachement évolué depuis ses premières vidéos Ce serait cool d'analyser Frank Roopers ;)

  24. KillianBroadcast

    KillianBroadcast

    Il y a 8 jours

    Oh oh vous déshabillez pas trop là

  25. lel

    lel

    Il y a 8 jours

    ils sont vrm adorable ça donne tellement la banane

  26. Thierry Grosse

    Thierry Grosse

    Il y a 8 jours

    Très bien

  27. Kebbar bachir

    Kebbar bachir

    Il y a 9 jours

    💥

  28. Matthiscoleman

    Matthiscoleman

    Il y a 9 jours

    Si on a pas de vergeture et un meilleur physique que lui c’est bon?

  29. Neymar

    Neymar

    Il y a 9 jours

    C est vrai qu il est à la fois hyper solide , très sec et en même sa polyvalence le rend athlétique . Moi qui n avait pas vue de vidéos de lui depuis pas mal de temps je trouve qu il a progressé encore peut être grace au crossfit

  30. Antoine PAU

    Antoine PAU

    Il y a 10 jours

    Je suis super content de tous les conseils qui ont pu être dit. Merci beaucoup (◠‿◕)

  31. Clem

    Clem

    Il y a 11 jours

    Le corps de Tibo serait HYPER intéressant pour le modèle vivant je trouve. Pas spécialement pour la beauté du corps en lui même mais surtout pour la construction des muscles, quels sont leurs places et leurs mouvements en extension. En soi tous les corps sont intéressants, selon l’activité du modèle, sa structure naturelle, les muscles les plus « saillants » selon un sport pratiquée ou les proportions du corps. L’anatomie c’est bô

  32. Stéphane BERSCHEID

    Stéphane BERSCHEID

    Il y a 11 jours

    Super génial. Merci.

  33. Lise Bisleau

    Lise Bisleau

    Il y a 12 jours

    Hyper interessant merci !!

  34. Jean Philippe

    Jean Philippe

    Il y a 13 jours

    Masterclass cette vidéo , l’humour bien dosé , du sérieux aux rendez vous. Je lâche le pouce bleu ! C’est l’une de mes préférées de t’as chaîne.

  35. elifarae

    elifarae

    Il y a 13 jours

    Point faible ? Trop fort.

  36. play maker

    play maker

    Il y a 14 jours

    c'est top de vous voir enchainer les moments où vous chacun de vous fait le professeur. Major calme toi sur les refs ******* et des fois c'est pas possible les positions dans lesquels vous vous retrouvez 😂

  37. Marine D

    Marine D

    Il y a 15 jours

    Super vidéo, Intéressant & bonne vibe. Merci à vous !

  38. Long Duzboub

    Long Duzboub

    Il y a 15 jours

    Sec oui pour le reste faut encore bosser.

  39. mickael jordan

    mickael jordan

    Il y a 15 jours

    Teddy Riner ça pourrait être excellent ^^

  40. yuuyuyuyuyuuyuuyhy

    yuuyuyuyuyuuyuuyhy

    Il y a 15 jours

    merci c'était très drôle

  41. Dr.Arsenic

    Dr.Arsenic

    Il y a 15 jours

    Rigole, vas-y rigole. HAHAHAHA 🤣🤣👍

  42. sergio flores

    sergio flores

    Il y a 16 jours

    Tibo a des bras... 5 ans que jme fou se sa gueuel

  43. lucie sylvie lalou

    lucie sylvie lalou

    Il y a 17 jours

    Bonjour monsieur j'ai une douleur intercostale depuis plus d'un an et j'ai fait 3 infiltrations une sous radio malgré les antalgiques et les anti-inflammatoires j'ai toujours la douleur et ça me réveille la nuit je sais plus quoi faire merci de me répondre svp.

  44. Jenni Wild

    Jenni Wild

    Il y a 17 jours

    Major ce serait vraiment top une vidéo avec Major Gérald oui j'ai profité pour faire un jeu de mot 😂🙏🏻😘

  45. IrinaM

    IrinaM

    Il y a 17 jours

    Deux bouilles d'amour réunies en un seul endroit? WAAAAAA!!!

  46. German car

    German car

    Il y a 18 jours

    Avec les douleurs cervicales et lombaires que j'ai c'est une séance comme ça qu'il me faut

  47. Eliza Jasinska

    Eliza Jasinska

    Il y a 18 jours

    Le relachement c est pas du tout des hormones ! C est a force de faire des crunch qui augmentent l'hypertension abdominale !

  48. Gabin DOGIMONT

    Gabin DOGIMONT

    Il y a 19 jours

    C trop intéressant

  49. Elffy courir

    Elffy courir

    Il y a 19 jours

    Super vidéo. J'ai 50 ans et je suis toujours autant accroc au sport depuis 35 ans...running et crossfit. La motivation est toujours présente et tu adaptes simplement à ton physique du moment. Je me suis régalé les gars. Super duo.

  50. yassine el 10

    yassine el 10

    Il y a 19 jours

    Je peux avoir vos coordonnées merci

  51. 1206 sabots - Chaîne équestre

    1206 sabots - Chaîne équestre

    Il y a 19 jours

    Tibo c'est un élastique 😅

  52. Adragantos

    Adragantos

    Il y a 19 jours

    Effectivement, le big belly des bodybuilders sous hormones and co, sont liés à l' hypertrophie des organes... Comme les intestins sont des muscles, eux aussi grossissent (le coeur aussi, aïe) ! Mais pas que. Si c'est de l'hormone de croissance, les organes eux aussi grossissent de concert, mais aussi la mâchoire, les doigts... À contrario avec la testostérone, les testicules ne produisant plus assez vont rapetisser, car le cerveau dit 'stop' y'a assez de testo dans le sang. Ce qui peut entraîner une infertilité/ stérilité sur le long terme. D'ailleurs il paraît que ceux qui utilisent des produits "puent" fortement...

  53. Adragantos

    Adragantos

    Il y a 19 jours

    Avec l'âge ce sont les muscles très vascularisés qui perdent en premier du volume. Par exemple les quadriceps, les biceps. Généralement les ischios et triceps restent bien même vers 70 ans si musclés.

  54. Alex Dam

    Alex Dam

    Il y a 19 jours

    C'était super sympa, intéressant et drôle, merci les gars !

  55. Matthieu

    Matthieu

    Il y a 19 jours

    Je vous rejoins sur la nécessité de bouger. Avant, je faisais trois entraînements de boxe par semaine, ou deux plus un footing le weekend. Depuis que j'ai changé de boulot, je n'ai plus de temps : je me lève à 5h, je rentre à 20h, complètement HS, à 21h30 je suis au lit. Caler ne serait-ce que 30 minutes de sport est quasiment impossible. Alors, afin de continuer à bouger, je fais deux tabata le matin à 5h30, soit 8 minutes de sport, 4 à 5 fois par semaine. J'adapte les exercices en fonction de mon état de fatigue. J'alterne shadow boxing (drill de coup et une combinaison) et renforcement musculaire (un jour squats, un jour pompes, un jour gainage). Les jours où je ne suis vraiment pas en état, je me contente de quelque chose que j'aime, comme uniquement du shadow, à un rythme tranquille. Juste histoire de ne pas rompre tout contact avec la pratique.

  56. Christophe dutramble

    Christophe dutramble

    Il y a 20 jours

    Mon oncle fait du culturisme depuis tres longtemp il a un ventre enorme au relâchement mais contractée c'est toute autre chose😉

  57. Dream Tim

    Dream Tim

    Il y a 20 jours

    On aime bien quand vous vous touchez un peu tous les deux. Mais chut personne ne l’avouera dans les comm 🤫

  58. Guru / Cēdwīk

    Guru / Cēdwīk

    Il y a 20 jours

    Les abdos comme ça Tibo c'est surtout les produits qu'il prend 😬😂

  59. Guru / Cēdwīk

    Guru / Cēdwīk

    Il y a 20 jours

    Ce qui m'énerve c'est qu'il est quasi toujours contracté, il est bien galbé mais frère arrête d'être tout le temps contracté, toujours les bras collé au corps et les épaules grave en arrière mdr wesh trop faux le type, reste naturel bordel

  60. Emmanuel Jacquet

    Emmanuel Jacquet

    Il y a 20 jours

    Rien à voir, mais expliquer que même 5 minutes de sport entre travail et enfants c'est cool, je trouve que c'est un très bon témoignage et une très bonne motivation.

  61. Emmanuel Jacquet

    Emmanuel Jacquet

    Il y a 20 jours

    Tu n'aimes pas les bagnoles... je crois que tu devrais analyser .. @vilebrequin :-)

  62. Théo Pignatel

    Théo Pignatel

    Il y a 20 jours

    Super vidéo comme toujours !! Juste une petite précision : ce n'est pas le brachio-radial qui permet la flexion du coude avant bras en pronation mais le BRACHIAL !! Petite erreur d'anatomie pour major mouvement mais on lui en veut pas il est si sympathique 😉

  63. Morgane Mourouvin

    Morgane Mourouvin

    Il y a 21 jour

    Tibo « j’ai des abdo de femmes enceinte » 😆

  64. Gora Diouf

    Gora Diouf

    Il y a 21 jour

    @nassim

  65. MG AZERTYQWERTY

    MG AZERTYQWERTY

    Il y a 21 jour

    A mdr tibo à des abdo de femmes

  66. Soul Soulman

    Soul Soulman

    Il y a 22 jours

    Mot arabe pour définir Thibault : Hnin

  67. Quentin Hoenig

    Quentin Hoenig

    Il y a 22 jours

    bonsoir, Grosse grosse decouverte. Video Parfaite, Rien à dire ! Merci pour ce contenue.

  68. Antoine Boisgard

    Antoine Boisgard

    Il y a 23 jours

    @Major Mouvement, bravo pour le contenu. Tu as une expertise très fine et très intéressante à regarder. Je suis interne en médecine et je me lance dans la capacité de médecine du sport. Ton contenu est très riche. Merci pour ça !

  69. Stephane Lange

    Stephane Lange

    Il y a 23 jours

    Super vidéo !!! Dommage que tu ne sois pas dans le sud car j’irai te voir de suite 😀😀😀😀

  70. G. R

    G. R

    Il y a 23 jours

    le mec il met quasiment le doigt dans Thibo.... respect !

  71. Nanne161

    Nanne161

    Il y a 23 jours

    Mais dites moi donc Tibo et Greg qui est la voix off ?????

  72. Pauline C.

    Pauline C.

    Il y a 23 jours

    Super l’astuce pour les abdos sans se faire mal au cou ! J’adore cette vidéo super fluide, good vibes !

  73. raphael rousso

    raphael rousso

    Il y a 23 jours

    c'est bien ton truc .

  74. L'Empereur Phénix

    L'Empereur Phénix

    Il y a 24 jours

    C’est qui le caméraman ? Il est trop bien .

  75. Cyprien Godet

    Cyprien Godet

    Il y a 24 jours

    déjà la vidéo était suuuper intéressante! Et comme sportif tu pourrais aller voir clement de hit the road? il fait beaucoup d'escalade, de parkour et il a participé a ninja warrior

  76. Shun Aiden

    Shun Aiden

    Il y a 24 jours

    Vraiment Vraiment intéressant

  77. Leo Mennesson

    Leo Mennesson

    Il y a 25 jours

    A 6:10 par rapport au relâchement abdominal des culturistes. Je penses que cela vient du relâchement du transverse, c’est un muscle profond très souvent oublié alors qu’il est très important pour avoir un CORE solide (il est d’ailleurs appelé « muscle du ventre plat »). Pour le renforcer le PILATES est une super solution sinon il est existe pas mal d’exercice de gainage 😉 Il faudrait vérifier ce que j’avance mais c’est ce qui me semble être le plus logique

  78. Jedijah Sanchez

    Jedijah Sanchez

    Il y a 26 jours

    Extrêmement intéressant. Je trouve ça super ! Surtout que j'aimerais être kiné plus tard. Perso je passe par STAPS, pourrais-je savoir quel a été votre parcours.

  79. Laura Defer

    Laura Defer

    Il y a 26 jours

    J’adore Thibault donc je ne suis pas très objective mais cette vidéo est vraiment top

  80. Pah Blito

    Pah Blito

    Il y a 26 jours

    Et bah c’était super intéressant

  81. Mr Éric

    Mr Éric

    Il y a 26 jours

    Tibo : physique idéal 👍🤘

  82. Samuel Bordot

    Samuel Bordot

    Il y a 27 jours

    T’avais dit que t’avais des patients qui abandonnaient après une blessure et ben je suis actuellement en plein dedans avec une grosse prise de poids et un gros manque de motivation tu peux m’aider ou même la communauté?

  83. thomas Francois

    thomas Francois

    Il y a 27 jours

    Je comprends tout à fait le fait de se sentir exister quand on fait de la muscu ou du sports la douleur des exercices fait ressentir qu'on est en vie je sais pas si c'est bien expliqué

  84. Raphael Frm

    Raphael Frm

    Il y a 27 jours

    Sympa instructif un bon moment sur FRwatch

  85. chris feu

    chris feu

    Il y a 27 jours

    j'attends avec impatience l'analyse de GregMMA avec une petite session jujitsu ;-) Super chaîne YT et longue vie au Major mouvement.

  86. Logan Cloux

    Logan Cloux

    Il y a 27 jours

    analyse mcfly et carlito

  87. xavier halgand

    xavier halgand

    Il y a 27 jours

    Salut les gars....j’ai 53 ans et je fait de la course , vélo , voile, randonnée...et gym et tous va bien....même après 50 ans 😀😀😀

  88. - Ugotohit -

    - Ugotohit -

    Il y a 27 jours

    Tu as eu raison de faire 5 10min d'entraînement par jour Des études ont prouver que nous pensons 21jours avant que notre corps intègre réellement une habitude(bonne ou mauvaise), donc le fait de reprendre que très peu pendant 20 jours ta permis de contruire une habitude et maintenant de repratiquer

  89. Deanp Deanp

    Deanp Deanp

    Il y a 27 jours

    🤣🤣🤣 c'est bon la chaîne est plus credible

  90. Sarah J

    Sarah J

    Il y a 28 jours

    le mystère des douleurs cervicales pendant les abdos : résolu

  91. Sena Topic

    Sena Topic

    Il y a 28 jours

    Je pourrais l’écouter dès heure ce mec

  92. Olala

    Olala

    Il y a 28 jours

    Tibo a un bon physique depuis le crossfit c’est cool avant c’était moins sec là ça s’voit il est fit

  93. Ād chris

    Ād chris

    Il y a 28 jours

    Il a le physique d un haltérophile actuel 😁👍

  94. pouet pouet daddy

    pouet pouet daddy

    Il y a 29 jours

    meilleur qu'un gay porn ce video lol

    • fan2jnrc

      fan2jnrc

      Il y a 18 jours

      Grave

  95. Skrh Skrh

    Skrh Skrh

    Il y a 29 jours

    Pourquoi une vidéo d'How to Basic en pub?

  96. Truc Bidule

    Truc Bidule

    Il y a 29 jours

    A 22:25 je me reconnais ;)

  97. Cédric Garcia

    Cédric Garcia

    Il y a 29 jours

    Trop bien !

  98. Julien THOUMAZOU

    Julien THOUMAZOU

    Il y a 29 jours

    Les hormones de croissance font grossir les vissère c'est pour ça qu'ont des gros bides et du coup la ligne bien démarqué

  99. Emmanuelle Serrano

    Emmanuelle Serrano

    Il y a 29 jours

    C'est sympa (et très agréable à regarder il faut bien le dire) de vous voir comparer vos "V" à 8.17. Ca donne envie de reprendre le sport gentiment hein (pas façon musclor comme vous) 👍👌😉 Moi déjà si je peux corriger ma posture devant l'écran de l'ordi, ce sera bien ! Chacun ses objectifs 😂

  100. Norman Zurich

    Norman Zurich

    Il y a 29 jours

    Il n’y a que deux muscles que l’on ne développe jamais en musculation : le kiki et le cerveau 🧠 🙏🙏🙏

Prochain